L’attività fisica è sinonimo di salute: i consigli del personal trainer
Le dritte giuste per un allenamento perfetto da Villa Eden Leading Park Retreat, tempio del benessere di Merano (BZ) L’allenamento perfetto? Quello che tonifica il corpo e regala benessere psicofisico: entrambi gli elementi sono necessari per ottenere equilibrio ed armonia. Atleti non ci si improvvisa, e a volte sforzi troppo intensi possono provocare…
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